Bạn đã từng đến một nhà hàng và khi bạn ngồi xuống, người phục vụ hỏi, Bạn muốn nước lọc hay nước có ga? Và bạn nói Vẫn làm ơn, cảm ơn, rồi họ mang ra một chai, mở nắp và tính bạn bảy đô la? Séc đến và bạn nhận ra mình đã bị lừa thanh toán hơn chỉ vì bạn không hiểu những gì đang được cung cấp.
Kem dưỡng thể retinol là loại như vậy.
Để hiểu chúng, bạn cần phải ngồi vào bàn và biết những điều sau:
- Da trên khuôn mặt của bạn là mỏng hơn hơn làn da trên cơ thể bạn. Nếu bạn coi các tế bào da của mình giống như một chồng bánh crepe, thì các tế bào trên da cơ thể sẽ cao gấp đôi so với tế bào trên da mặt. (Nó thay đổi tùy theo nơi chính xác trên khuôn mặt và cơ thể bạn đang đo, nhưng ý chính vẫn giữ nguyên.)
- Vì dày hơn nên da cơ thể ít nhạy cảm hơn với kích ứng. Bạn đã biết điều này nếu bạn rửa cơ thể bằng Dr. Bronner's và rửa mặt bằng Milky Jelly.
- Vì vậy, da cơ thể không chỉ có thể xử lý các chất tẩy tế bào chết mạnh hơn mà còn có thể nhu cầu có thêm sức lực để hoàn thành công việc.
- Dạng vitamin A duy nhất mà tế bào da của bạn biết cách sử dụng là axit retinoic, loại này có sẵn theo toa (dưới dạng tretinoin) hoặc trong rất ít sản phẩm OTC (dưới dạng adapalene).
- Và retinol, một dẫn xuất của axit retinoic, yếu hơn từ 10 đến 20 lần so với thuốc kê đơn.
Retinol trong một chai kem dưỡng thể lớn sẽ loãng hơn nhiều so với loại bạn tìm thấy trong công thức dành cho da mặt. Skinceuticals sản xuất kem mặt chứa đầy đủ 1% retinol, nhưng phiên bản dành cho cơ thể của Paula's Choice chỉ có 0,1%. . Sau khi da của bạn chuyển hóa chất đó thành axit retinoic, bạn sẽ chỉ còn lại 0,01 đến 0,005% hoạt chất— đường ít hơn những gì có trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da mặt và có thể không đủ cho làn da dày trên cơ thể bạn! Để bù đắp cho điều đó, hầu hết các thương hiệu đều bổ sung thêm chất chống oxy hóa vào kem dưỡng thể retinol, nhiều bơ và chất tẩy tế bào chết có tính axit — thật tuyệt vời! Nhưng không phải retinol. Và sau đó họ tính phí bảo hiểm chăm sóc da như chăm sóc cơ thể. (Đó là chiếc Paula's Choice rẻ nhất mà bạn có thể tìm thấy!)
Thay vì làm điều đó, hãy đọc giữa các dòng — nước máy là miễn phí và một loại retinoid OTC như loại của The Ordinary sẽ có giá dưới 10 đô la. Tại sao không trộn một chút vào sữa dưỡng thể yêu thích của bạn và tự làm liệu pháp điều trị retinoid cho cơ thể? Một chai kem dưỡng da Gold Bond khổng lồ cỡ dành cho gia đình chỉ có giá 13 đô la và cặp đôi này sẽ dùng được rất lâu cho bạn ngay cả khi bạn bôi nó vài lần một tuần trước khi đi ngủ.
Có rất ít nghiên cứu lâm sàng về kem dưỡng thể chứa retinol, vì vậy tất cả chỉ là giả thuyết. Có thể ngồi ngoài nếu bạn có làn da siêu nhạy cảm, dễ bị chàm hoặc dễ bị bỏng nắng. Nhưng nếu bạn dùng thử, hãy cho chúng tôi biết — và luôn nhớ sử dụng nhiều kem chống nắng vào buổi sáng.
Ảnh qua ITG