Giả sử bạn còn trẻ về mặt kỹ thuật (vì vậy, ở độ tuổi hai mươi, mặc dù chúng ta có thể tranh luận - đến tận răng - rằng tuổi ba mươi vẫn còn trẻ về mặt kỹ thuật, nhưng vì mục đích của bài tập này, giả sử bạn hai mươi) và đã tập hợp một cái gì đó của một chế độ chăm sóc da. Trong số các sản phẩm đó, có bao nhiêu sản phẩm có khả năng 'chống lão hóa'? Ngoài ra, bạn còn biết đến bao nhiêu phương pháp hoặc công nghệ chống lão hóa? Và làm thế nào, thành thật mà nói, lo lắng bạn có đang có dấu hiệu lão hóa không? Nếu bạn giống tôi hoặc độc giả của hầu hết các tạp chí thời trang (và một lượng lớn người bình luận trên trang web này), câu trả lời cho những câu hỏi đó sẽ xoay quanh: một số, rất nhiều và rất . Trong khi rất có thể có vẻ giống như một sự căng thẳng - hầu hết những người ở độ tuổi 20 mà tôi biết đều không thường xuyên bôi kem chống nắng; chết tiệt, một số vẫn hút thuốc, uống rượu và nằm phơi nắng một cách vô tư — việc mua thuốc ở hiệu thuốc và tủ thuốc của họ lại kể một câu chuyện khác. Chúng ta tương đối thoải mái hơn trong lối sống của mình, nhưng vẫn bỏ đi những sản phẩm chứa đầy retinol và axit alpha hydroxy hứa hẹn chống lại tình trạng mất đi độ rạng rỡ, đồng thời nâng đỡ và làm săn chắc những vùng da chưa bị chảy xệ hoặc lỏng lẻo. Chúng ta là những đứa trẻ trên đường phố và những bà mẹ trong phòng tắm.
Hãy xem xét quy luật lợi nhuận giảm dần - người ta đã chú ý nhiều đến các loại thuốc mà theo thời gian và nếu lạm dụng, có thể trở nên kém hiệu quả hơn. (Tôi có những người bạn không bao giờ dùng thuốc giảm đau vì lý do này và cũng tránh dùng thuốc kháng sinh trừ khi bị ép buộc nghiêm trọng.) Tôi tự hỏi liệu điều tương tự có áp dụng được cho việc chăm sóc da hay không. Có phải chúng ta, với tư cách là những người đam mê sắc đẹp sợ nếp nhăn, đang tìm kiếm những khẩu súng chống lão hóa lớn nhằm cố gắng đóng băng dấu vết của cuộc sống, đang thực sự tự làm khổ mình bằng cách sử dụng hết đạn trước khi trận chiến bắt đầu? Hoặc đơn giản là: có phải là quá nhiều, quá sớm? Tôi đã gọi cho một bác sĩ, một giám đốc truyền thông khoa học của một thương hiệu làm đẹp cao cấp và một nhà nghiên cứu y tế chuyển sang làm doanh nhân chăm sóc da để nói về sự phù phiếm, công nghệ và những gì thông minh di chuyển khi nói đến việc giữ gìn (duy trì) làn da trẻ trung. Câu trả lời và lời khuyên của họ rất đa dạng, ngoại trừ mẹo sau: bôi kem chống nắng. Hằng ngày. (Ngay cả khi trời nhiều mây. Ngay cả khi trời MƯA. Ngay cả khi bạn ở TRONG NHÀ và trời đang mưa.)
Simon Erani, người sáng lập và Giám đốc điều hành của Viện Somme ở New York, đã gặp tôi tại văn phòng rất sáng sủa, rất trắng ở trung tâm thành phố của anh ấy vào giữa tháng 1 và nói với tôi qua hàm răng rất sáng, rất trắng của anh ấy rằng anh ấy cảm thấy tiếc cho hầu hết người tiêu dùng. Có rất nhiều công ty chăm sóc da phát hành sản phẩm với những từ thông dụng này, như 'alpha lipoic acid', 'CoQ10' hoặc 'Now with Ginseng!' và thực tế có bao nhiêu trong số đó LÀM bất cứ điều gì? Erani hỏi. Các công ty này đưa ra một 'đột phá', mọi người mua nó và sử dụng nó một vài lần và thấy nó không hiệu quả, và sau đó, chu kỳ tiếp theo, công ty lại đưa ra một 'đột phá' khác cho điều tương tự. Người tiêu dùng thực sự muốn thứ gì đó hoạt động được thì cuối cùng lại gặp rắc rối. Phụ nữ có thể kết thúc phá hoại làn da của họ đang cố gắng sửa chữa Nó. Viện Somme khởi đầu là một công ty nghiên cứu. Chúng tôi đã thử nghiệm hàng trăm nhãn hiệu chăm sóc da trên hơn 7.000 người trong 10 năm qua. Erani nói, và họ có dữ liệu theo dõi rộng rãi để chứng minh điều đó), và Erani - người được biết đến là người tiếp cận những người trên đường có những đặc điểm mà anh ấy mô tả là xấu trị mụn và bôi chúng lên các sản phẩm đã được cấp bằng sáng chế của anh ấy mãi mãi, miễn phí, vì tôi cảm thấy tồi tệ'—đã chuyển sự thất vọng của anh ấy với các dòng sản phẩm chăm sóc da có sẵn vào việc phát triển Chế độ 5 bước của Somme, một phương pháp chữa trị tất cả. [ed note: Tôi nên tiết lộ ở đây rằng cả Nick và tôi đều sử dụng nó thường xuyên và gần như tin tưởng vào nó, bởi vì chúng tôi chưa bao giờ cảm thấy rạng rỡ, tươi sáng, tươi tắn và mịn màng như vậy trong đời. Sidenote: Năm bước mất khoảng một phút; đừng sợ mã màu hoặc nhiều chai.]
Chương trình bao gồm một Sữa rửa mặt nuôi dưỡng , Miếng mực vận chuyển , Một huyết thanh và hai loại kem dưỡng ẩm (loại đầu tiên, Một quả bom , được bổ sung liều lượng lớn vitamin E và A; thứ hai, một kem chống nắng nhẹ , tất cả đều được bổ sung hỗn hợp vitamin siêu hạng đã được đăng ký nhãn hiệu của Somme, MDT5 (với vitamin A, C, E, F, B3 và B5), mà Erani gọi là vitamin thông minh...một loại vitamin được chế tạo cao. Ông cho biết, Somme đã thực hiện các nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng trong nhiều năm và dữ liệu của họ đã được các bác sĩ từ các trường y hàng đầu xem xét và đánh giá một cách độc lập, bao gồm Harvard, Yale và NYU. Không phải là chúng ta quá thông minh. anh ấy nói thêm, đó là chúng tôi đã làm bài tập về nhà.
Retin-A, Reova, Accutane, chúng là những loại thuốc tuyệt vời ở chỗ chúng công việc , Erani tiếp tục. Ai cũng muốn thay đổi làn da, ai cũng muốn ngăn ngừa tổn thương. Nhưng không có sản phẩm nào trên thị trường mà chúng tôi đã thử nghiệm [trong quá trình thử nghiệm lâm sàng] làm được điều đó. Khi chúng tôi thử nghiệm Renova và Retin-A, họ đã làm được. Vấn đề duy nhất với những loại thuốc đó là da của phụ nữ vốn đã mỏng hơn đáng kể so với da của nam giới và những loại thuốc này sẽ làm mất đi lớp trên cùng — vì vậy, bạn đã mất đi lớp da thứ nhất hoặc thứ hai, mặc dù làn da của bạn trông vẫn tươi tắn, tươi sáng và tuyệt vời. , nó thực sự có thể nhận được tệ hơn . Khi sử dụng nhiều lần, các sản phẩm retinol bắt đầu làm mỏng da và cuối cùng sẽ khiến bạn dễ bị tia UVA hơn. Nếu bạn không thoa kem chống nắng đầy đủ mọi lúc, theo năm tháng bạn sẽ có nhiều kem chống nắng hơn nám , đổi màu nhiều hơn... Ngoài ra, chúng có thể quá mạnh trên da, ngay cả khi bạn không cảm thấy màu đỏ. Chúng tôi đã nghiên cứu về mặt nạ hóa học , và như tôi đã nói, điều tồi tệ nhất là làm mỏng da. Các tồi tệ nhất điều. Các sản phẩm Somme của anh ấy hứa hẹn sẽ cải thiện tông màu da, kết cấu và độ trong trẻo, và nếu bạn tin vào các bức tường trong phòng họp của anh ấy, được lót bằng những bức ảnh 'trước' và 'sau' đầy ấn tượng từ các thử nghiệm lâm sàng (mỗi lần được thực hiện bằng đèn UV đặc biệt). và máy ảnh độ phân giải cao có thể nhìn thấy các đốm tàn nhang, sắc tố lốm đốm và các đốm đen mà mắt thường không thể nhìn thấy), các sản phẩm cũng sẽ giúp giảm và phục hồi các tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra trong nhiều năm, cũng như làm mờ các nếp nhăn, nếp nhăn, đổi màu và mụn trứng cá. Xa như khi để bắt đầu, anh ấy cười, tôi có những khách hàng 70 tuổi gọi cho tôi và hỏi, 'Tại sao vĩ đại con gái tôi dùng cùng chế độ điều trị với tôi à?’ Và tôi nói với họ: ‘Bởi vì đó là một hợp chất phân tử mới [chúng tôi đang sử dụng]. Nó có tác dụng với cả hai bạn. Và làm việc an toàn.”
Tiến sĩ Elizabeth Hale , phó chủ tịch Tổ chức Ung thư Da và Phó Giáo sư Lâm sàng về Da liễu tại Trung tâm Y tế Langone NYU, có ít hơn một chút vô cùng vị trí khi nói đến retinols trên thế giới (mặc dù cô ấy đang làm một số cực kỳ tuyệt vời nghiên cứu về việc sử dụng tế bào gốc trong các sản phẩm chăm sóc da). Theo tôi, cô ấy giải thích qua điện thoại từ văn phòng ở New York rằng, miễn là việc đó được thực hiện đúng cách thì không có thời gian quá sớm để bắt đầu nghĩ đến việc chống lão hóa. Nhưng có hai loại lão hóa của da: lão hóa nội tại, sẽ xảy ra nếu bạn sống trong chân không hoặc bong bóng, và sau đó là lão hóa bên ngoài, tức là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hút thuốc, làm tăng tốc độ lão hóa da của bạn. Tôi là người tin tưởng vào việc phòng ngừa, ngay cả ở độ tuổi đôi mươi, để bạn có thể già đi một cách duyên dáng và tự nhiên, thay vì cố gắng đảo ngược các dấu hiệu tiếp xúc với tia cực tím hoặc hút thuốc sau này. Điều số một bạn có thể làm chỉ là dùng kem chống nắng . Mỗi ngày. 90% dấu hiệu lão hóa sớm là do tiếp xúc với tia cực tím. Nhưng còn cái thuốc , bác sĩ? Tôi là một fan hâm mộ của Retin-A... Nếu bạn khảo sát hầu hết các bác sĩ da liễu, tôi sẽ nói rằng phần lớn trong số họ đích thân sử dụng Retin-A, nhưng họ cũng là những chuyên gia được cấp phép và biết chính xác những gì họ đang làm. Nhưng mọi người, và điều này đặc biệt phổ biến ở những bệnh nhân trẻ, từ 20 đến 30 tuổi của tôi, có xu hướng lạm dụng nó. Chúng tôi gọi nó là 'tự động nhạy cảm'. Có thống kê cho thấy 90% phụ nữ có làn da rất nhạy cảm hoặc nghĩ họ có, nhưng phần lớn những phụ nữ đó không mắc các bệnh như bệnh chàm hay bệnh rosacea; họ thực sự đang làm điều đó cho chính mình, thường là thông qua việc tẩy tế bào chết quá mức, sử dụng axit glycolic hoặc Retin-A với số lượng không phù hợp.
làm thế nào để làm cho vết đỏ của mụn biến mất
Vì vậy, tôi không nên lo lắng rằng mọi thứ có retinol, Retin-A hoặc Retin-bất cứ thứ gì trên chai sẽ để lại cho tôi tình trạng đỏ, bong tróc, không có da ở tuổi 50? Tiến sĩ Hale cười lớn. Retin-A ban đầu là một loại thuốc trị mụn, nhưng nó đã mang lại tất cả những kết quả đáng kinh ngạc trong các thử nghiệm y tế lâm sàng mù đôi nhằm làm chậm các dấu hiệu lão hóa [thông qua quá trình luân chuyển tế bào] và đã được đồng chọn tham gia vào thị trường đó. Nhưng nó Có thể cũng cực kỳ nhạy cảm, khiến da bạn rất khô và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Trong trường hợp này, nó không tuân theo câu 'càng nhiều càng tốt'—một giọt retinol cực nhỏ, tôi đang nói không nhiều hơn một giọt cỡ hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt của bạn, thực sự có tác dụng rất lâu. Những người làm điều đó quá thường xuyên có thể gặp phải tình trạng da bị đỏ, khô, bong tróc và kích ứng. Hãy giữ những điều cơ bản: kem chống nắng hàng ngày và kính râm. Sau đó, dùng retinol nếu muốn, nhưng không cây bấc để bắt đầu ở tuổi đôi mươi của bạn. Gần đây, Tiến sĩ Hale đang làm việc với một công ty tên là Lifeline Stem Cell Skin Care, công ty đã phát hiện ra cách chiết xuất từ tế bào gốc không phải phôi của con người (đó là từ trứng không được thụ tinh, do phụ nữ hiến tặng cho khả năng sinh sản). phòng khám vì mục đích khoa học) giúp tạo ra hàng triệu tế bào mới làm trẻ hóa làn da. Tất cả đều là khoa học viễn tưởng tương lai, nhưng về mặt y tế thì mọi thứ cũng tốt. Phải? Trừ khi bạn thích sử dụng đỉa hơn. (Lưu ý: Nếu bạn sẽ thay vì sử dụng đỉa, vui lòng liên hệ với chúng tôi để biết tính năng tiềm năng. Tiến sĩ Hale cho biết, các sản phẩm của BYO Leeches.) Các sản phẩm của Lifeline đã cho thấy kết quả với sự gia tăng rõ rệt về khả năng hydrat hóa, độ đàn hồi, tông màu và độ sáng. Tôi đã hành nghề được 11 năm và đây là lần đầu tiên sau 11 năm tôi gọi điện cho công ty để nói với họ rằng tôi ấn tượng như thế nào với một sản phẩm. Đó là chắc chắn là một cái gì đó
Khi nói đến Edouard Mauvais-Jarvis, Giám đốc Truyền thông Khoa học của Dior Beauty có trụ sở tại Paris, ông có tư duy 'không có gì vượt quá như dư thừa'. Tôi nghĩ rằng không có độ tuổi nhất định để bắt đầu kết hợp việc chống lão hóa vào thói quen, anh ấy viết trong một e-mail. Việc này được thực hiện càng sớm thì càng tốt. Tốt! Điều đó có nghĩa là chúng ta có thể bắt đứa bé gần nhất và ném chúng vào Olay phải không? Phụ nữ bây giờ không muốn đợi đến khi quá muộn mới hành động. Mauvais-Jarvis đã trả lời. Cách tiếp cận mới là bảo vệ các tế bào chịu trách nhiệm tái tạo, sửa chữa các cấu trúc bị hư hỏng, duy trì mức độ hoạt động phù hợp cho các enzyme tự sửa chữa, v.v. Ông nói thêm rằng đây là sản phẩm chăm sóc da mới nhất của Dior, Capture Totale Multi. -Perfection Crème , dự định làm. Giống như Lifeline, dòng sản phẩm này tập trung vào công nghệ tế bào gốc và bao gồm kem ban ngày, huyết thanh, kem ban đêm, kem dưỡng da ban đêm. Mặt nạ điều trị Ultra-Detox và kem dưỡng da có màu có SPF [ed note: đã ngừng sản xuất]. Dòng sản phẩm mới của chúng tôi hoạt động ở từng cấp độ của da để duy trì cấu trúc của nó, mở rộng 'những năm đẹp nhất' của làn da mà không kích thích quá mức. Điều này không thể dẫn đến xu hướng tình tiết tăng nặng lâu dài, bởi vì công nghệ này nhằm mục đích duy trì da, không làm mỏng da. Ông nói, kiểu tiếp cận này không có ngày bắt đầu lý tưởng: bạn bắt đầu càng sớm thì bạn càng có lợi. (Đây có lẽ là lý do tại sao tài liệu tham khảo về con tôi không được đón nhận một cách đặc biệt vui nhộn như dự định.) Điều này cũng không đúng với các sản phẩm dựa trên retinol. Các dẫn xuất vitamin-A [như retinol và Retin-A được kê đơn rộng rãi] là những phân tử mạnh tập trung vào kết quả ngắn hạn, kích thích da quá mức mà không tính đến hậu quả lâu dài. Đây không phải là cách tiếp cận bền vững cho vẻ đẹp và tuổi trẻ. Đã đến lúc có một tầm nhìn mới về chống lão hóa. Bền vững hơn, hợp lý hơn, phù hợp hơn.
Chà, nếu điều đó không khiến bạn muốn thổi kèn và lao vào trận chiến, tôi không biết điều gì sẽ xảy ra. Nếu bạn tính tổng những gì đã nói thì đó không phải là quá sớm nghĩ về sự lão hóa—và tôi thừa nhận đây là một đoạn dài, và bạn có thể cảm thấy như mình già đi một chút kể từ khi bắt đầu nó; Tôi hy vọng lông mày của bạn không bị nhăn trong suốt thời gian và hầu như không có hiện tượng nheo mắt—chỉ là bạn đang suy nghĩ rõ ràng và đưa ra những lựa chọn thông minh. Tôi không chắc Catherine Deneuve đã đúng khi cô ấy (được cho là) nói rằng phụ nữ ở tuổi 30 phải lựa chọn giữa mông hoặc khuôn mặt của mình. Hãy chăm sóc làn da của bạn (và cả mông của bạn?) và tin tưởng vào điều đó ngay cả khi không mọi ống và ống của sản phẩm thực hiện chính xác những gì nó nói, một số trong số chúng làm, sẽ và muốn. Ngoài ra, lão hóa? Không phải tất cả đều xấu! Hãy cùng nhau trở thành những loại rượu hảo hạng. Vì vậy, hãy suy nghĩ lại tất cả những chất chống lão hóa khắc nghiệt có tác dụng tức thời và các vấn đề lâu dài mà bạn đã bỏ qua, các bạn của tôi, và tiếp thu một số kiến thức khoa học mới (và một số kem chống nắng!). Trận chiến này vẫn chưa kết thúc.
—Alessandra Codinha
Đánh giá nghiên cứu của Viện Somme đây , Dior Capture Totale's đây , và nhận sản phẩm Lifeline Skincare đây .
Bức ảnh do Vanessa Stevens cung cấp (của cô con gái đáng yêu của cô, Logan - nhân tiện, người không sử dụng các sản phẩm chống lão hóa).
#TBT về thực hành chống lão hóa xuyên suốt lịch sử.
Đọc về yếu tố tăng trưởng biểu bì và vị trí của nó trong thế giới chống lão hóa.
Bạn có bao giờ thắc mắc về retinol không? Đọc ở đây về một điều tốt để bắt đầu ở đây .